主人公叫老常,步雲,石小荷的小說叫《脫胎換骨》，這本小說的作者是紀雲創作的現代玄幻、魔法風格的小說，書中主要講述了：節選：

十年前的一個晚上，步雲先生經歷了一場奇遇。

那段時間，步雲每晚都要到城外沙灘上散步，他寫一部長篇已經有三年了，每當困頓疲乏時，就要藉此來調節一下，而每天，步雲都能在沙灘上遇到一位白髮長者，這位老者盤膝坐在沙灘上，便如石雕一般，紋絲不動。步雲見他頭部周圍有圈閃爍耀目的光環，知道他是遇到了一位奇人。

這天，在滿天星月裡，步雲又踏上了這片沙灘。月色映照下，沙灘和河流都被塗染上了一層銀色，那位老者早早地已經在那裡了，一身銀色的衣裳，頭髮也是銀灰色的，整個人就融和在這片銀色的世界裡，今天，當步雲遠遠地望著這位老者時，他突然有了一種非常奇特的感覺，他感覺到這位老者和自已有某種非常緊密的聯絡，而這種聯絡應該是在他前世就有了的，他的前世，曾與這位老者有過一段淵源，這位銀髮老人這段時間出現在這片沙灘上，是為了完成一項重要使命，而這個使命，就與他有關，步雲也不知道他為什麼會有這種奇特的想法，他感覺到他的這種想法是銀髮老者用一種非常奇特的方法傳遞給他的，“今夜看來會有某種事情發生，而這件事情會影響到自已一生的運勢，必須和這位老人見上一面，他莫名其妙地這樣想著，就不由自主地向這位老者走去。